面对人生危机该如何处理？一定切记三大步骤！

2024-8-2 Q帝 权谋分享

我们看了太多的新闻，以为发生的事情都是别人的，我们都是例外，其实，真的危机来临了，这样的我们却毫无心理准备，惊慌失措，雪上加霜，比中年如失业，比如另一半出轨，比如孩子淘气，比如父母意外等等。我们如何去应对人生的危机，一定要从这三步下手，才能最大限度的挽回：

1、稳定情绪

一个人常规的生活一旦被危机打破，就会出现混乱，首先就是情绪的失控，失眠焦虑，沮丧懊恼，后悔叹息，随之而来，这种焦虑慌乱的情绪下，人的思考能力就会下降，就会被情绪化的东西所左右，这样非理智的情绪下，就会做出更多的错事，让原本很坏的局面，变得更加不堪。所以古代高人，一直把“每逢大事有静气，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”当成座右铭。更有高人坚持“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”台湾文豪李敖说过：“  俗话说‘’福无双至，祸不单行‘。这是说祸是双至的，我对双至有一个怪解释：当祸本身一至的时候，凡夫俗子本身就配上另一至，另一至就是苦恼自己。凡夫俗子遇到祸事，立即做直接的苦恼自己的反应，于是祸上加祸，自然就双至了。”

2、乐观心态

人在困难迷茫的时候，最需要的就是能够看到光明，看到希望，拥有乐观主义，只有这样才能够，让自己挺过当下的困境，一旦产生绝望，看不到未来，很可能一个人就丧失了活下去的信念，一旦选择轻生，一切就无法挽回了。一定要坚定信念，“冬天来了，春天还会远吗？”“这是黎明前的黑暗”。比如白色恐怖中，很多人质疑红旗还能打多久，毛主席就给大家点燃了希望的灯塔“它是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头了的一只航船，它是立于高山之巅远看东方已见光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，它是躁动于母腹中的快要成熟了的一个婴儿。”长征途中也是革命道路最苦的时候，但那时确是毛主席诗词最多的时候，一篇篇的佳作，鼓舞着大家前行。在他眼里“乌蒙磅礴走泥丸”再大的险阻也是泥丸。

3、高人求教

一定要坚信，阳光下没有新鲜事，几千年来，所有的事情该发生的都已经发生过，而且各个高人都已经给出了不同情况下的标准答案，除了我们日常要多看书和新闻，把别人的套路不断的学习和总结出来，在关键的时候，还是要找高人请教。即使很优秀的领袖都需要自己谋士和军师，何况我们普通人呢？这时候需要有人客观冷静全局的分析，才能够跳出个人视角避免偏激。各个问题和行业都有专家，平时多结交关系，为什么见到高人不拜有罪，原因就在这，等你掏钱想找人的时候都找不到，就更别提那些想白嫖的了。不要相信自己的特殊性，其实你和别人一样；不要太自信自己方案，不然你也不会走到危机的这一步；不要太相信自己的判断，不然也不会出现危机了，自己才发现。

人都会遇见这样那样的事情，高人都是把问题解决在萌芽之中，而芸芸众生世事见迟，所以真的遇见问题了，按照上述的三个步骤来，让自己先冷静下来，然后寻找其中的积极因素，最终找高人打造翻身方案，这个基本上东山再起的秘诀就在这里了。

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